Der Morgen danach Das perfekte Katerfrühstück

Gesund, bunt und lecker: Smoothies. Und sogar das Vorbereiten der Zutaten macht uns gute Laune. Hier findet ihr das Rezept für den fruchtig-frischen Ananas-Fenchel-Smoothie.

Schon mal Sandwich vom Grill probiert? Knusprig,würzig und mit ganz viel Käse? Wir haben das Rezept!

Unser Rezept für frische Erbsensuppe mit Krabben wird euch begeistern, denn es braucht nur 20 Minuten.

Indisches Linsen-Dal ist ein Klassiker und lässt sich auch ohne lange Vorbereitung zubereiten. Hier findest du das zuckerfreie Rezept.

Noch eine Idee für euer Party-Büffet: Schnelle Kartoffelküchlein mit Meerettichcrème und Lachs.

Du liebst Kaffee und Avocado und bist auf der Suche nach einem besonderen Energiekick am Morgen? Dann wirst du unseren Avocado Coffee lieben!

Die gesunde Drachenfrucht ist voll im Trend. Wir machen dir mit dem Rezept für diese leuchtend pinkfarbene Gute-Laune-Smoothie-Bowl das Aufstehen leichter.

Schöne Sache: einfach Alles, was zum Frühstück gehört abends in eine Auflaufform werfen und morgens nur noch in den Ofen schieben während man gemütlich Zeitung liest.

So grün und so lecker! Unser Rezept für den grünen Smoothie aus Apfel und Spinat wird euch begeistern. Das Besondere: Frischer Ingwer verleiht dem Drink eine feine Schärfe.

Die Pommesbude um die Ecke hat ausgedient, denn wir machen uns unsere Currywurst jetzt einfach selber. Die garantiert frischere und gesündere Variante!

Eine Mischung aus Müslischale und Smoothie: Die Smoothie Bowl! Heidi erklärt, wie man das gesunde Powerfrühstück zubereitet.

Skyr und der Kefir in den Vollkorn-Pancakes liefern jede Menge gesundes, muskelstärkendes Milcheiweiß.

Der perfekte Snack für zwischendurch ist knuspriger Toast mit Avocadocreme. Das Rezept ist simpel und es gibt einige leckere Variationen.

Lecker gefüllt und perfekt als Fingerfood.

Mit frischem Obst aus dem Garten oder vom Markt kannst du im Handumdrehen eine spritzige Rhabarberschorle zubereiten. So geht's.

Der etwas andere Kaffee am Morgen.