Zuckerfrei Erdbeer-Eistee
Erdbeeren sind im Sommer ein Muss - hier findet ihr sie in flüssiger Form in einem super leckeren Eistee.
Zutaten für 6 Gläser
- 500 g Erdbeeren
- 1,5 Bio-Zitronen
- 2 EL Earl Grey
- 1 Liter Mineralwasser
- Eiswürfel
Zubereitung
- Spült die Erdbeeren kühl ab, tupft sie trocken, schneidet den Stielansatz heraus und würfelt die Früchte.
- Spült die Zitrone heiß ab und presst den Saft einer halben Zitrone aus.
- Verrührt Erdbeeren, Zitronensaft, Zucker und Teeblätter in einem Topf, lasst sie kurz aufkochen und für weitere fünf Minuten köcheln.
- Gießt den Früchtetee durch ein Sieb und lasst den Sirup abkühlen.
- Schneidet die restliche Zitronenhälfte in Scheiben und halbiert diese.
- Mischt etwa 150 ml des Sirups, Zitronenscheiben, Mineralwasser und Eiswürfel in einer großen Karaffe. Fertig ist die gesunde Erfrischung!
Portionen: 6 Gläaser
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