Einfach selber machen Unsere Lieblings-Eistee-Rezepte

Im Sommer geht nichts über einen leckeren Eistee - eiskalt natürlich, denn dann ist er besonders erfrischend. Aus der Kindheit kennt jeder sicher noch die klassischen Sorten Zitrone- und Pfirsich-Eistee - süß, kalt, lecker und "Tee" klingt ja auch irgendwie gesund. Doch weit gefehlt! Leider haben die Fertig-Eistees richtig viel Zucker. Das muss ja nicht sein, wir sparen uns die Kalorien lieber für selbstgemachtes Eis. :) Wenn ihr das auch so seht, dann verraten wir euch jetzt, wie ihr ganz einfach und schnell Eistee selber machen könnt.

Grundlage für die kühle Erfrischung bildet für einen klassischen Eistee schwarzer Tee. Grüner Tee und Früchtetee eignen sich aber genau so gut. Diese werden nach dem Kochen schnell abgekühlt (damit sie nicht bitter werden) und mit frischen Zutaten wie Melonen, Erdbeeren und Minze kombiniert. So bekommen Melonen-Eistee und Co. zuckerfrei und Low Carb ihren Geschmack und werden zu einem erfrischenden Getränk für heiße Tage. Den Erfrischenden Eistee könnt ihr natürlich trotzdem, wenn ihr mögt, noch mit ein wenig Honig süßen. Am wichtigsten ist aber, dass ihr ihn euch gut gekühlt oder mit Eiswürfeln schmecken lasst.

Auf den folgenden Seiten findet ihr leckere Rezepte für Erdbeer-Eistee und Co. und natürlich wertvolle Tipps wie Eistee ohne Zucker leckerer wird als der gekaufte. Haltet heißen Tee, frische Minze, Pfirsich und Co. bereit, denn ihr werdet den ganzen Sommer über nichts anderes mehr trinken wollen!